아스피린에 대하여 아스피린 이야기. 해열·진통 가정 상비약으로 역할을 톡톡히 해온 아스피린에 다양한 효능이 있는 것으로 속속 밝혀지면서, 아스피린이 '현대판 만병통치약' 대접을 받고 있다. 특히 아스피린은 약값이 한 정에 100원도 안 될 정도로 저렴, 비용 대비 효과 면에서 이만한 약이 없다는 것.. 건강한 인생 2015.07.27
석류로 전립선 질환 예방 석류로 전립선 질환 예방. 흔히 여성에게 좋다고 알려진 석류는 남성의 강장 작용 및 전립선암 예방에도 효과가 뛰어나다. 대부분의 사람들이 석류에 여성호르몬인 에스트로겐이 많이 함유되어 있다는 정도만 알고 있지만, 남성에게 좋은 리코펜, 안토시아닌, 타닌 등도 함유되어 있어 .. 건강한 인생 2013.10.04
두 얼굴의 커피, 얼마나 마셔야 할까? 두 얼굴의 커피, 얼마나 마셔야 할까? 지난 400여 년 동안 황금빛 물결을 굽이치며 인류와 함께 해 온 음료 커피. 짜릿한 각성효과로 현대인의 아침을 깨워주며 달콤한 디저트 시간을 더욱 행복하게 만들어주는 커피는 이제 단순한 기호품을 넘어 어엿한 ‘식품’으로 재조명되고 있다. 커.. 건강한 인생 2013.04.01
성생활의 좋은 점 성생활의 좋은 점. 성생활의 좋은 점이 이렇게 많을 수가... 요즘 웰빙 바람을 보면 옛 군부독재 시절의 새마을운동이 떠오른다. 새마을운동은‘잘살기’ 운동, 즉 웰빙이 핵심 정서였기 때문이다. 심지어 새마을운동 노래가사에도 ‘잘살아보세’라는 구절이 나온다. 웰빙을 외치다 보.. 건강한 인생 2012.10.30
