백산블로그

환절기 감기와 예방. ▶감기의 원인. 감기는 계절이 바뀔 때마다 생기는 흔한 질병이다. 그래서 감기 걸리는 것을 예사로 생각하고 자칫 소홀히 하면 다른 질병의 원인이 되어 크게 낭패를 보는 경우가 있다. 그래서, 예로부터 감기는 만병의 근원이라 했다 감기는 대부분 1백여 종이 넘는..

골다공증을 예방하려면... 칼슘 듬뿍. 운동 꾸준히. 담배는 뚝. 골다공증은 나이가 들면 생기는 노인성 질환이다. 여성은 주로 60대부터 시작되고 남성은 그 보다 5~10년 더 늦게 시작하는 것이 보통이다. 골다공증이 있다 해도 평소 생활하는 데는 지장이 없지만 어떤 이유로든지 일단 골절..

환절기 감기와 예방. ▶감기의 원인. 감기는 계절이 바뀔 때마다 생기는 흔한 질병이다. 그래서 감기 걸리는 것을 예사로 생각하고 자칫 소홀히 하면 다른 질병의 원인이 되어 크게 낭패를 보는 경우가 있다. 그래서, 예로부터 감기는 만병의 근원이라 했다 감기는 대부분 1백여 종이 넘는..

담배 줄이기만 해도 건강에 도움. (서울=연합뉴스) 담배를 끊을 수 없을 경우 줄이기만 해도 건강에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 이스라엘 텔아비브대 의과대학 연구팀은 남성 4천633명(평균연령 51세)을 대상으로 최장 40년에 걸쳐 실시한 추적조사 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 ..

골다공증을 예방하려면... 칼슘 듬뿍. 운동 꾸준히. 담배는 뚝. 골다공증은 나이가 들면 생기는 노인성 질환이다. 여성은 주로 60대부터 시작되고 남성은 그 보다 5~10년 더 늦게 시작하는 것이 보통이다. 골다공증이 있다 해도 평소 생활하는 데는 지장이 없지만 어떤 이유로든지 일단 골절..