비타민 부족해도 발기부전 올 수 있어 “비타민부족해도발기부전올수있어” “비타민 부족해도 발기부전 올 수 있어” 40대 이상의 남성은 누구나 발기부전에 대해서 걱정을 한다. 발기부전인 사람은 혈중 호모시스테인 수치가 높은 편인데, 이 호모시스테인 수치를 비타민으로 낮출 수 있다. 슐레스비히 홀슈타인 대학병원.. 건강한 인생 2013.02.16
성생활의 좋은 점 성생활의 좋은 점. 성생활의 좋은 점이 이렇게 많을 수가... 요즘 웰빙 바람을 보면 옛 군부독재 시절의 새마을운동이 떠오른다. 새마을운동은‘잘살기’ 운동, 즉 웰빙이 핵심 정서였기 때문이다. 심지어 새마을운동 노래가사에도 ‘잘살아보세’라는 구절이 나온다. 웰빙을 외치다 보.. 건강한 인생 2012.10.30
고지혈증에 대하여 고지혈증. 젊다고 방심하지 마세요! 고지혈증 다스리기. 30대 초반의 직장여성 박 모씨는 얼마 전 종합건강검진 결과 고지혈증이라는 진단을 받았다. 보통 고지혈증은 중년의 남성들에게 자주 발생한다고 알고 있었기에 충격이 컸다. 하지만 박씨뿐만이 아니다. 30, 40대는 물론 20대 미만.. 건강한 인생 2012.06.05
하루 30분…20년을 돌려드립니다. [7330 운동합시다]<1>하루 30분…20년을 돌려드립니다. 《‘7330’을 아십니까. 이는 현대인의 건강을 위한 필수 숫자입니다. 동아일보와 국민생활체육협의회는 공동으로 ‘7330’캠페인을 벌입니다. ‘7330’은 일주일(7일)에 3일 이상 하루 30분 이상 운동을 해야 한다는 것을 뜻하는 숫자.. 건강한 인생 2012.03.06
뇌졸중(중풍) 예방법 ★ 뇌졸중(중풍)으로 절대 쓰러지지 않는 비법 ★ 매우 귀중한 비법을 소개해 드립니다. 일본 구니와께시에 있는 양로원인 개이쇼엔에서 노인들이 쓰고 있는 비법입니다. 이미 수천 명에 사람들이 실험해본 결과 이 비법을 사용한 사람은한 사람도 뇌졸중으로 쓰러진 사람이 없다고 합니다. 천천히 읽.. 건강한 인생 2010.06.29