백산블로그

골다공증 예방법, 음식에 있었네. 겨울에는 다른 계절보다 신체활동이 줄어들어 뼈가 약해지기 쉽고, 이는 골절 사고로 이어질 가능성이 크다. 특히 골밀도가 낮아진 골다공증 환자들은 작은 충격이 바로 골절로 이어진다. 따라서 골절 없는 겨울을 보내려면 골다공증부터 예방해야 한다..

★ 장수비결(100세를 사는 사람들) [100세를 사는 사람들] “百歲는 만들어 나가는 것…" 醫學만의 문제는 아니죠…유전보다 환경 영향 크고 어떤 음식을 먹느냐 보다 어떻게 먹느냐가 더 중요 “100세까지 장수하려면 어떻게 하면 됩니까?” 조선일보와 박상철(朴相哲) 서울대 의대 교수의 ..

물 자주 마시면 암을 막을 수 있는 이유. 생명체에 적용되는 '역치의 법칙' 암세포에도 들어맞아. 신경생리학자들에게 오징어만큼 고마운 동물도 없다. 오징어는 덩치에 비해 신경의 굵기가 가장 굵은 동물이므로 미세도관을 삽입해 전류를 측정하는 등 신경 생리를 연구하는데 안성맞춤..

<어민동산 표지판> 소재지 : 전남 목포시 죽교동 506-135. 어민동산은 목포항을 중심으로 바다와 더불어 살다간 해양도시 목포의 어민들의 망혼을 위로하고, 해양을 개척해 나가는 어업인들의 기상을 기리기 위해 지난 1997년에 가꾸어진 어민의 동산이다. <어민동산 배치도> 유달산 일주도로를 ..

못난이 삼형제? 몇해 전만해도 일요일이면 아내와 자주 오르던 월출산이었는데, 요즘은 아내의 퇴행성관절염으로 인하여 산행 자체가 중단되었다. 오래간만에 등산은 못하더라도 월출산 입구 구경이나 다녀오자 하여 아들에게 부탁하여 승용차로 월출산 천황사 지구를 둘러보기로 했다..