양파가 혈액건강에 좋다 혈액 건강 위해선 양파를 먹어야 하는 이유. 양파는 독특한 냄새 때문에 먹기를 꺼려하는 사람이 있지만 '건강 수명'을 위해서는 꼭 필요한 식품이다. 각종 성인병을 유발하는 혈액 건강을 위해서는 양파만한 음식도 없다. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 없애 동맥경화.. 건강한 인생 2014.04.29
물을 자주 마시면 암을 막을 수 있는 이유 물 자주 마시면 암을 막을 수 있는 이유. 생명체에 적용되는 '역치의 법칙' 암세포에도 들어맞아. 신경생리학자들에게 오징어만큼 고마운 동물도 없다. 오징어는 덩치에 비해 신경의 굵기가 가장 굵은 동물이므로 미세도관을 삽입해 전류를 측정하는 등 신경 생리를 연구하는데 안성맞춤.. 건강한 인생 2012.11.05
암을 이기는 음식 '미역' [암을 이기는 한국인의 음식] 미역 풍부한 섬유질로 발암물질 체외 배출 퓨코이딘 등 다양한 암 억제물질 함유 고려 인종 원년(1123년)에 송나라의 사신 서긍이 편찬한 '고려도경'에서는 "미역은 귀천 없이 즐겨 먹고 있다. 그 맛이 짜고 비린내가 나지만 오랫동안 먹으면 그저 먹을 .. 건강한 인생 2012.02.23
