산수유의 효능 산수유(山茱萸)의 효능. 산수유나무 열매를 건조시킨 한방의 약재. 가을에 완전히 익은 열매를 채취하여 씨를 빼고 건조시킨다. 성분은 주로 타르타르산·말산·당분·수지 등 여러 가지로 이루어져 있다. 주로 간과 신장의 경락에 작용하며, 성질은 약간 따뜻하며 독이 없다. 산수유는 .. 건강한 인생 2014.12.20
두 얼굴의 커피, 얼마나 마셔야 할까? 두 얼굴의 커피, 얼마나 마셔야 할까? 지난 400여 년 동안 황금빛 물결을 굽이치며 인류와 함께 해 온 음료 커피. 짜릿한 각성효과로 현대인의 아침을 깨워주며 달콤한 디저트 시간을 더욱 행복하게 만들어주는 커피는 이제 단순한 기호품을 넘어 어엿한 ‘식품’으로 재조명되고 있다. 커.. 건강한 인생 2013.04.01
남녀 한쪽의 성기능 장애도 '부부의 병' 남녀 한쪽의 성기능 장애도 '부부의 병' 생활 습관병이란 사람들의 생활습관이 나빠져서 생기는 병이다. 예전에는 성인병이라 했으나 아이들도 나쁜 식사 습관과 운동부족 등으로 일찍부터 병이 생기는 경우가 많으므로 생활 습관병이라고 병명을 바꿨다. 그러므로 생활 습관병에 걸리.. 건강한 인생 2012.09.11
