백산블로그

허리 아플수록 성생활 즐겨야 통증 줄고 건강해진다. 허리가 아프면 성생활이 원활하지 않다. 이 때문에 허리디스크, 척추관협착증 같은 척추 질환 환자 중 성생활을 피하는 경우가 많다. 하지만 전문가들은 오히려 성생활을 할수록 허리건강이 좋아지니 적극적으로 할 것을 권장하고 있..

갱년기 성생활 돕는 솔루션 7가지. 미워도 다시 한 번, 부부가 함께 하는 갱년기 극복법. 중년 이후 찾아오는 남성과 여성의 갱년기는 부부 성생활에 많은 영향을 미친다. 남성은 발기부전과 성욕 감소, 여성은 질 건조 등으로 인한 물리적 고통과 성욕감소 등의 이유로 성생활을 기피할 ..

성생활, 가장 이상적인 시간은 10분? 미국서 전문가 50명 조사결과 남자들 사이에서는 하룻밤 내내 누군가를 ‘홍콩’으로 보낸 것이 무용담이 되기도 한다. 많은 사람이 ‘사랑’은 오래 지속될수록 좋다고 믿는다. 그러나 성의학 전문가들에 따르면 이런 ‘상식’은 환상에 불과한 것으..

지속 발기증 술과 고기를 좋아하는 중년남성들이 두려워하는 것이 있다면 그것은 다름 아닌 <성인병> 일 것이다. 성인병이라 하면 보통 당뇨병, 고혈압, 비만, 동맥경화증, 간장질환, 심장질환, 고지혈증 등을 들 수 있는데 그 성인병의 목록 중에서 특히 중년 남성들에게 있어서 공포..

남녀 한쪽의 성기능 장애도 '부부의 병' 생활 습관병이란 사람들의 생활습관이 나빠져서 생기는 병이다. 예전에는 성인병이라 했으나 아이들도 나쁜 식사 습관과 운동부족 등으로 일찍부터 병이 생기는 경우가 많으므로 생활 습관병이라고 병명을 바꿨다. 그러므로 생활 습관병에 걸리..

섹스는 이렇게 하라. 섹스에 대한 코스를 선택할 때는 좀 짧지만 험하고 가파른 계곡 쪽을 선택해야 할 경우가 있는 반면, 시간이 넉넉할 때는 시야가 확 트여 감상에 적합한 능선 코스를 선택하는 것이 운치가 있을 것이다. 그러나, 고리타분한 남성에게는 좀 복잡하게 느껴지는 이 방법..

강한 남자를 만드는 전통음식. 정력에 좋은 음식은 전통식단에 있다. 모든 동물이 다 그렇듯이 인간도 먹는 음식을 통해서 에너지를 얻는다. 성행위에 필요한 에너지도 예외는 아니다. 정력적인 성생활을 즐기기를 원한다면 우선 식생활을 개선해야 한다. 중년남성들은 체력이 떨어지고,..