뇌졸중의 원인과 치료 뇌졸중의 원인과 치료. 초기 치료 놓치면 후유증… 의료진 상주하는 '집중치료'로 안심. 뇌혈관이 막히거나 터져서 발생하는 뇌졸중은 뇌에 손상을 일으켜 심각한 장애를 부른다. 뇌졸중은 발생 후 서너 시간 안의 치료가 경과에 큰 영향을 미치기 때문에 의료기관의 체계적인 진료 시스.. 건강한 인생 2015.01.20
산수유의 효능 산수유(山茱萸)의 효능. 산수유나무 열매를 건조시킨 한방의 약재. 가을에 완전히 익은 열매를 채취하여 씨를 빼고 건조시킨다. 성분은 주로 타르타르산·말산·당분·수지 등 여러 가지로 이루어져 있다. 주로 간과 신장의 경락에 작용하며, 성질은 약간 따뜻하며 독이 없다. 산수유는 .. 건강한 인생 2014.12.20
환절기 감기와 예방 환절기 감기와 예방. ▶감기의 원인. 감기는 계절이 바뀔 때마다 생기는 흔한 질병이다. 그래서 감기 걸리는 것을 예사로 생각하고 자칫 소홀히 하면 다른 질병의 원인이 되어 크게 낭패를 보는 경우가 있다. 그래서, 예로부터 감기는 만병의 근원이라 했다 감기는 대부분 1백여 종이 넘는.. 건강한 인생 2014.12.13
숙취 해소법 숙취 해소법. 술 종류별 숙취 해소법. 숙취의 증상과 마신 술의 종류, 신체상태 등에 따라 적절한 해소법을 선택하면 증상도 효과적으로 완화시키고 건강증진에도 도움이 된다. 집에서도 간단하게 처방이 가능한 한방 숙취해소법을 알아본다. ◇ 술의 종류별. ▲ 소주〓 칡즙과 산사(산딸.. 건강한 인생 2014.12.12
우엉의 효능 우엉의 효능. 우엉은 우방(牛蒡) 이라고도 불리는 국화과에 속하는 두해살이풀로 지중해연안에서 서부 아시아에 이르는 지대가 원산지이며 유럽, 시베리아, 만주, 등지에 분포하고 있습니다. 중국, 일본에서는 고대부터 재배하여 사용하였는데, 우리나라에서도 확실하지는 않지만 식용.. 건강한 인생 2014.12.10
헛개나무 열매의 효능 헛개나무 열매의 효능. 1. 헛개나무는 술독을 풀어 간의 독을 푸는 해독작용을 하기 때문에 차로 달여 먹으면 알코올 중독자도 다시 해독되어 다시 건강을 찾을 수 있다고 합니다 2. 헛개나무에는 열과 갈증을 없애는 효능이 있기 때문에 소변을 편히 볼 수 있게 해주면 변비를 없애고 뱃.. 건강한 인생 2014.12.09
둥굴레차의 효능 둥굴레차의 효능. 둥굴레차는 평소 보리차나 다른 차들에 비해서 고소한 맛과 향이 매력적이라 주로 마시고 있는 둥굴레차가 우리 몸에 이로운 작용을 많이 하는 것으로 알려져 있다고 하는데요. 우리가 평소 많이 마시는 보리차, 녹차와 더불어 최근에는 둥굴레차의 인기가 높아지고 있.. 건강한 인생 2014.12.08
녹차의 효능 10가지 녹차의 효능 10가지. 1. 녹차의 항암 효과. 중국의 예방의학과학원의 연구 결과에 따르면 녹차, 홍차, 우롱차 등 모든 찻잎에 N-니트로소화합물의 합성을 억제하는 항암 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다 이 중에서도 녹차의 항암 효과는 강력해 홍차의 억제율이 43%인데 비해 녹차는 무려 8.. 건강한 인생 2014.12.06
전립선을 튼튼하게 하는 방법 전립선을 튼튼하게 하는 방법. 토마토 하루 한 개 먹고, 좌욕 하면 '전립선 튼튼' 생활 속 전립선 건강 증진법 고기 줄이고 채소·콩류 섭취 소변 참는 습관, 전립선염 유발 골반체조, 성기능도 강화시켜 전립선 건강은 생활습관과 밀접한 관련이 있다. 따라서 전립선에 좋은 음식을 꾸준.. 건강한 인생 2014.08.30
걷기 운동의 요령과 효과 걷기 운동의 요령과 효과. 10분을 걸어도 효과적으로 걸어라. 성인병 예방은 물론 다이어트, 우울증 해소, 골다공증 치료에도 도움이 된다고 알려지면서 불었던 걷기 열풍을 아마도 기억할 것이다. 콜레스테롤 수치를 낮추고, 우울증을 해소해주고, 스트레스를 극복하게 도와주며, 몸 속.. 건강한 인생 2014.08.29